[전국 주요 신문 톱뉴스](15일 조간)

▲ 경향신문 = 직원 PC에 '카메라' 삼성생명 감시 논란

▲ 국민일보 = 잠룡 대거 출사표… 대선 전초전 같은 '6·3'

▲ 서울신문 = 미·이란, 이르면 16일 2차 협상

▲ 세계일보 = "중동 전쟁 당사국들 평화에 용기 내달라"

▲ 아시아투데이 = "주택정책 서류 복사도 다주택자라면 다 빼라"

▲ 일간투데이 = "단순 사고 아냐"…李 대통령, SPC 공장 사고 '의도성'까지 정조준

▲ 조선일보 = 중동 전쟁 2차 쇼크 전기 원가 2배 뛴다

▲ 중앙일보 = 찍기 전에 100만원 또 현금 살포 선거

▲ 한겨레 = 이 대통령 "석유 최고가격제 지적 일리 있다"

▲ 한국일보 = 李 "형사처벌보다 경제 제재가 효과 커"

▲ 글로벌이코노믹 = '노조 리스크'에 산업 경쟁력이 흔들린다

▲ 대한경제 = 합치고, 쪼개고, 옮기고… 공공기관 재편

▲ 디지털타임스 = 중동쇼크 반도체로 삼전닉스 '비상등'

▲ 매일경제 = 진격의 미래에셋 日·호주 진출한다

▲ 브릿지경제 = 전기차 충전요금, 주말 낮엔 최대 15% 싸진다

▲ 서울경제 = 삼성 1호 신약, 글로벌 임상 돌입

▲ 아시아타임즈 = '예측 불가' 트럼프의 입… 표류하는 금융시장

▲ 아주경제 = 돈은 전북이 더 내고 혜택은 세종이 더 받는다

▲ 에너지경제 = 민주당, 온실가스 61% 감축 '강 드라이브'

▲ 이데일리 = AI결제, 외국에 다 뺏기나… 멈춰선 원화 스테이블코인

▲ 이투데이 = 新무기 '신속시범사업' 현실은 구식무기 재탕

▲ 전자신문 = LG, 차세대 'AI 스마트글래스' 만든다

▲ 파이낸셜뉴스 = 'AI 열풍' K전력기기, 올 영업익 첫 3조 찍는다

▲ 한국경제 = 주담대 막히자 … 보금자리론 두달새 5兆

▲ 전국매일신문 = 바이오·AI·새만금 등 50조 수혈한다

▲ 경기신문 = 경기교육감 진보진영, 표 계산에 엇갈린 '수싸움'

▲ 경기일보 = 경기도 재보선 요동치는 판세

▲ 경인일보 = "오차범위 1위" 홍보하는 후보들, 여론 왜곡 우려

▲ 기호일보 = [국민의힘] '현직 프리미엄' 부각 [민주당] '컨벤션 극대화' 초점

▲ 신아일보 = 美-이란, 물밑 대화 지속… "합의 진전"

▲ 인천일보 = 市, 고유가 피해 민생 지원 시민당 '최대 30만원' 혜택

▲ 일간경기 = 조국 "평택을 출마… 국힘 제로 실현"

▲ 중부일보 = 조국 "평택을 출마" 선언 달아오르는 경기 재보선

▲ 현대일보 = "중동發 민생위기, 인천형 민생지원 추경으로 정면돌파"

▲ 강원도민일보 = 본선 링 오른 김진태… 민주·국힘 11곳 대진 완성

▲ 강원일보 = 시장·군수 10곳 대진표 확정

▲ 경남도민신문 = 민주당 부울경 후보 "메가시티 즉시 복원"

▲ 경남도민일보 = 경부울 시도지사 후보 행정통합 주도권 경쟁 시작

▲ 경남매일 = '메가시티·행정통합' 선거 이슈 충돌

▲ 경남신문 = '메가시티 vs 행정 통합' 경부울 시도지사 선거 쟁점

▲ 경남일보 = 김경수·전재수·김상욱 봉하마을서 의기투합 "글로벌 미래 산업수도 경남 만들겠다" 각오

▲ 경북매일 = 국힘 경북지사 후보에 이철우… 민주 오중기와 리턴매치

▲ 경북신문 = 이철우, 국민의힘 경선 승리… 민주당 오중기와 맞대결

▲ 경북일보 = '현역' 이철우, '지도부' 김재원 눌렀다

▲ 경상일보 = 무단증축 적발 후에도 배짱영업 해온 예식장

▲ 국제신문 = 메가시티 vs 통합특별시… PK 선거 행정통합 격돌

▲ 대경일보 = 국힘 후보 이철우… 오중기와 리턴매치

▲ 대구신문 = 3선행 티켓 쥔 이철우 "보수 재건 시작"

▲ 대구일보 = TK 광역단체장 선거 '필승 연합전선' 뜬다

▲ 매일신문 = 경북지사 3선 도전 이철우, 국힘 후보 확정

▲ 부산일보 = 링 오른 PK 주자들, 앞다퉈 '동남권 통합' 승부수

▲ 영남일보 = 독도서 기름유출…천연기념물이 오염됐다

▲ 울산매일 = K-조선 초격차 이끌 AI·DX 핵심인재 2,000명 양성

▲ 울산신문 = '메가시 vs 행정통합' 부울경 단체장 선거 쟁점 전망

▲ 울산제일일보 = '산업지형 도약' 울산경자구역 추가지정 본격화

▲ 광남일보 = 민형배, 통합시장 후보 확정…시도민은 변화를 택했다

▲ 광주매일신문 = 민주당 전남광주통합특별시장 후보에 민형배

▲ 광주일보 = 민형배 민주당 초대 전남광주특별시장 후보 선출

▲ 남도일보 = 민형배, 초대 전남광주통합특별시장 '눈앞'

▲ 전남매일 = 민형배, 민주당 초대 전남광주통합시장 후보 확정

▲ 전라일보 = '150조 국민성장펀드' 새만금 첨단벨트 포함

▲ 전북도민일보 = 이남호·황호진 "李로 단일화"

▲ 전북일보 = 정책 사라진 선거판 3지대는 '공약 경쟁'

▲ 금강일보 = 중동 산유국들 '오일 쇼크'에 대산석화단지 '노크'

▲ 대전일보 = 李 "퇴임식은 세종에서" … 가속도 붙은 대통령 제2집무실

▲ 동양일보 = 충청권 주택사업 전망 '암울'

▲ 중도일보 = "퇴임식은 세종서" … 대통령 세종집무실 건립 본격화

▲ 중부매일 = "연극 '숙희책방' 보러 와요" 친정극단 홍보 나선 유해진

▲ 충남일보 = 검증 안된 '조작정보' 수두룩… 초기 대처 발목

▲ 충북일보 = 가스 폭발 '2시간 30분' 뒤 안전문자

▲ 충청도민일보 = 윤희근 충북도지사 예비 후보자 단양서 민생 행보 이어가

▲ 충청매일 = 중동 전쟁 불똥, 충북 도로 현장까지 덮쳤다

▲ 충청신문 = 李 대통령, 세종집무실 신속 건립 지시…2029년 8월 완공

▲ 충청일보 = 충북 기초단체장 공약 이행률 57.6%… 사실상 낙제점

▲ 충청타임즈 = 챗GPT 특강의 배신 국립대 파고든 상술

▲ 삼다일보 = 50일도 안 남은 6·3 지선 도의원 정수 언제 확정?

▲ 제민일보 = 티웨이 무급휴직 후폭풍 LCC 위기감

▲ 제주매일 = 민주당 도지사 경선 과열 '1인 2표' 종용 쟁점 부상

▲ 제주일보 = 도의원 비례대표 정원 17일 결정

▲ 한라일보 = 제주도의회 의원 정수 조정 법안 '감감'


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아침형·저녁형 따로 있다…운동 효과 갈린 이유
"아침형 인간은 오전에, 저녁형 인간은 저녁에 운동하세요." 운동 시간을 아침형·저녁형 등 개인의 생체리듬 성향(크로노타입)에 맞춰 조정하면 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 위험 요인을 더 효과적으로 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파키스탄 라호르대 아르살란 타리크 박사팀은 15일 국제 학술지 오픈 하트(Open Heart)에서 중장년층 150명에 대한 무작위 대조 임상시험 결과 생체리듬 성향에 맞춰 운동하면 그렇지 않은 경우보다 심혈관 질환 위험 요인과 수면 질이 더 크게 개선되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 크로노타입에 맞춘 운동은 그렇지 않은 경우보다 수면 질을 더 크게 개선하고 고혈압·공복혈당·나쁜 콜레스테롤(LDL) 같은 위험 요인을 더 효과적으로 낮췄다며 심혈관 질환 위험군의 운동처방에 개인별 크로노타입 평가를 포함해야 한다고 제안했다. 운동은 심장질환·뇌졸중·당뇨병 위험을 낮추며, 타고나는 기질인 아침형·저녁형 등 크로노타입은 운동 능력과 지속성에 영향을 미친다. 크로노타입은 수면-각성 패턴, 호르몬 분비, 에너지 이용 등에 영향을 줄 수 있다. 연구팀은 기존 연구에서 운동 효과는 하루 중 시간대와 개인의 일주기 생체리듬에 따라 달라진